Chilinsyönnin treenaus

[Minbaari]

Eli pitkään on ollut jo mielessä perustaa tälläinen topic, koska en tälläistä ole täältä vielä löytänyt. Eli varmaan monia mietityttää, kuinka saisi nostettua omaa kapsaisiini toleranssia ylöspäin. No tottakai kaikki sen tietää, että syömällä aina vain tulisempaa sitä saa nostettua. Mutta minua kiinnostaakin tietää, voitaisiinko kehitellä erilaisia treenimetodeja tähän hommaan.

Tämän topicin tarkoituksena olisi antaa/kehittää vinkkejä ja taktiikoita, kuinka sitä omaa "kisakuntoa" saisi nostettua. Näin saataisiin varmasti uusia innostuneita chilin extreme puoleen ja täten lisää kilpailijoita chilinsyöntikisoihin. Josta taas poikisi varmasti lisää julkisuutta. Eli nyt toivoisinkin että, erityisesti "vanhat parrat" jotka ovat jo mestarillisesti nostaneet omaa toleranssiaan vuosien saatossa, osallistuisivat keskusteluun.

Tässä hieman aiheita joista poikia keskustelua:

-Kuinka usein syödä chiliä?
-Millä lajikkeilla kannattaisi treenata?
-Eri lajien/lajikkeiden hyödyt?
-Treenin jaksotus
-Megatulisten kastikkeiden hyöty/haitta
-Kisoihin valmistautuminen
-Tankkaus ja palautuminen
-Psyykkaus ja muu henkinen puoli
-muuta aiheeseen liittyvää

Kertokaahan omat vinkkinne nyt kuinka tulla chilinsyömisen mestariksi! Tehdään Suomesta chilinsyömisen ylivoimainen mestarimaa. 

[Herpiili]

Eli pitkään on ollut jo mielessä perustaa tälläinen topic, koska en tälläistä ole täältä vielä löytänyt. Eli varmaan monia mietityttää, kuinka saisi nostettua omaa kapsaisiini toleranssia ylöspäin. No tottakai kaikki sen tietää, että syömällä aina vain tulisempaa sitä saa nostettua. Mutta minua kiinnostaakin tietää, voitaisiinko kehitellä erilaisia treenimetodeja tähän hommaan.

Tämän topicin tarkoituksena olisi antaa/kehittää vinkkejä ja taktiikoita, kuinka sitä omaa "kisakuntoa" saisi nostettua. Näin saataisiin varmasti uusia innostuneita chilin extreme puoleen ja täten lisää kilpailijoita chilinsyöntikisoihin. Josta taas poikisi varmasti lisää julkisuutta. Eli nyt toivoisinkin että, erityisesti "vanhat parrat" jotka ovat jo mestarillisesti nostaneet omaa toleranssiaan vuosien saatossa, osallistuisivat keskusteluun.

Tässä hieman aiheita joista poikia keskustelua:

-Kuinka usein syödä chiliä?

Päivittäin tulee käytettyä pakasteita/jauheita ruokailujen raaka-aineina, useita eri lajikkeita.

-Millä lajikkeilla kannattaisi treenata?

Chinenseen nousee ainakin itselläni hyvin nopeasti toleranssit, annuumien ja baccatumien kohdalla tuntuisi vaativan useita annoksia lyhyen ajan sisällä. Rocotoihin nousevat toleranssit myös nopeasti, tosin seuraavana päivänä tuntuu "toisaalla" vaikka olisikin syönyt rocotoja vain vähän - tosin kapsaisiinin tyypillä ja suurella nestemäärällä jonka rocotot sisältävät lienee jotain vaikutusta siihen kuinka nopeasti elimistössä vaikutus lievenee.

Eli mahdollisimman monipuolisesti eri lajien edustajia, vaikka arkiruokailussa raaka-aineena tai sitten sellaisenaan syötyinä.

-Eri lajien/lajikkeiden hyödyt?

Yhtä lajiketta syömällä syntyy usein toleranssia vain kyseiselle lajikkeelle ja sen sisältämälle kapsaisiiniyhdistelmällä, chilien poltteeseenhan vaikuttaa muistaakseni 7 eri kapsaisinoidia joiden määrät vaihtelevat ja sen mukana myös poltteen tyyppi.

-Treenin jaksotus

Eipä ainakaan itselläni mitään kummempia jaksotuksia, toleranssi nousee käytön myötä ihan itsekseen

-Megatulisten kastikkeiden hyöty/haitta

Melko turhia, poltteen tyyppi on ainakin omien kokemusteni mukaan erilainen noissa uutteissa - ja usein kyseiset kastikkeet maistuvat pahalle.

-Kisoihin valmistautuminen

Viikkoa aiemmin voi hieman tulisempaa ruokaa alkaa syömään, siinä vaiheessa kun parempi puolisko heittää lusikan nurkkaan (siis kirjaimellisesti) on tulisuus kohdallaan

-Tankkaus ja palautuminen

Jugurttia ja vaaleaa leipää riittävästi pohjalle tai tulevat ikävämmänpuoleiset vatsakivut esiin.

-Psyykkaus ja muu henkinen puoli

Hauskanpitoahan tuo on, ei kukaan kisaajista taida mitenkään tosikkona olla paikalla vaan oman kärsimyksen lisääntyessä voi naureskella toisten kärsimyksille
Lisäpalkintona saattaa saada kivun jälkeen melkoisen endorfiiniryöpyn aikaiseksi.

[Minbaari]

Nimenomaan hauskaahan tän homman pitää olla!  Tuohon vatsakipujen estoon Herra 47 taisi olla se jokin etikka+öljy kombinaatio myös.
Mitenkä sitä kestävyyttä juuri saisi hyvin lisää..? Eilen oli miitissä puhetta, että syö joku 100 championia putkeen. Treenin jaksotuksesta just sen verran, että mitä jos söisi yhtenä päivänä vaikka vain rocotoja ja toisena vain chinensejä..? Sitten taas yhtenä annuumeja ja jonain päivänä tekis sit hyviä comboja, että kaikki sekaisin.. Näistä tekis sitten hyvän kokonaisohjelman jonka aloittaisi vaikka puoli vuotta ennen kisoja. Saattaisi silloin olla tolet kohallaan.

[wille]

Nimenomaan hauskaahan tän homman pitää olla!  Tuohon vatsakipujen estoon Herra 47 taisi olla se jokin etikka+öljy kombinaatio myös.
Mitenkä sitä kestävyyttä juuri saisi hyvin lisää..? Eilen oli miitissä puhetta, että syö joku 100 championia putkeen. Treenin jaksotuksesta just sen verran, että mitä jos söisi yhtenä päivänä vaikka vain rocotoja ja toisena vain chinensejä..? Sitten taas yhtenä annuumeja ja jonain päivänä tekis sit hyviä comboja, että kaikki sekaisin.. Näistä tekis sitten hyvän kokonaisohjelman jonka aloittaisi vaikka puoli vuotta ennen kisoja. Saattaisi silloin olla tolet kohallaan.

Voimaharjoitus: Maksimisuoritus maksimitehoilla
Kestävyysharjoitus: Pitkäaikainen kuormitus kevyemmällä teholla
Ja niinkun eilen puhuttiin niin intervallitreeni olis sitten kuviolla champion-champion-naga-champion-champion-naga jne.

[Toni.A]

Nimenomaan hauskaahan tän homman pitää olla!  Tuohon vatsakipujen estoon Herra 47 taisi olla se jokin etikka+öljy kombinaatio myös.
Mitenkä sitä kestävyyttä juuri saisi hyvin lisää..? Eilen oli miitissä puhetta, että syö joku 100 championia putkeen. Treenin jaksotuksesta just sen verran, että mitä jos söisi yhtenä päivänä vaikka vain rocotoja ja toisena vain chinensejä..? Sitten taas yhtenä annuumeja ja jonain päivänä tekis sit hyviä comboja, että kaikki sekaisin.. Näistä tekis sitten hyvän kokonaisohjelman jonka aloittaisi vaikka puoli vuotta ennen kisoja. Saattaisi silloin olla tolet kohallaan.

Voimaharjoitus: Maksimisuoritus maksimitehoilla
Kestävyysharjoitus: Pitkäaikainen kuormitus kevyemmällä teholla
Ja niinkun eilen puhuttiin niin intervallitreeni olis sitten kuviolla champion-champion-naga-champion-champion-naga jne.

Itse olen kyllä pitänyt tasapainoa ja poltetta yllä habanerolla joka aterian yhteydessä ja lisäksi muita chilejä sopivasti mututuntumalla, ei mitään erityisempää. Raaka podeja leikattuna joka suupalalla ja jos väliin jättää, tuntuu, että todellakin jotain jäi välistä. Melkein tulee aamupuurossakin näitä vedettyä, että on jäänyt polte veriin. Kisaamaan en kyllä silti Hevillä lähde, vaikka Hevihän on tunnetusti hyvää. Chili on jokaisen oma-asia ja kisailee itsensä kanssa, siinä on minun mottoni!

[Toni.A]

Mikähän tuossa kirjoituksessa oli vikana, kun tuolleen viskasi, mutta kuitenkin teksti löytyy yläpuolelta alimmaisena.

[MadDog]

Heh, hauska aihe! On tuota tullut itsekkin joskus mietittyä. Ei taida olla oikopolkuja vaan pitää pikkuhiljaa kerätä lisää toleranssia päivittäisillä annoksilla. Onhan se jo kasvanutkin, joskus kinuski ruokapaikoissa tuli maistettua sitä mustaa paksua silloin erittäin tulista maustetta ( ilmeisesti joku chili/valkosipuli/jotain seos?) mutta nythän se maistuu aika kesseliltä...

[Herra 47]

toleranssin nostoon on olemassa vain yksi keino... mutta tämä saattaa nopeuttaa sitä ensin syö esim lemom droppia ta aji cristalia... sitten toisena päivänä pari habaa... seuraavana taas esim cristalia... vertaa tulisuutta pari päivää aiempaan niin pitäisi cristalin /dropin tuntua miedommalta.. näin kun toimii koko ajan silloin tällöin nostaa tuota tulisemman tasoa lopulta nagaan niin pitäisi toimia... välilä kannattaa pitää päivä pari väliä

[Minbaari]

Elikkä auttaisiko kipulääkkeiden syönti ennen chilinsyömistä suoritusta..? Onko chilinsyöntikisojen doping keksitty..? Kuitenkin tulisia chilejä syödessä kannattaa olla tyyni ja rauhallinen. Ylenpalttinen mesoaminen ilmeisesti haittaa kykyä kestää poltetta. Mitä mieltä muut on näistä mietteistä? Kokemuksia?

[Ryhis]

Muistaakseni Simpsoneissa Homer hörppäsi kynttilästä steariinia joka peitti suun limakalvot. Siinäkin tarkoituksena oli doupata chilinsyöntiskaboissa...

[Tepi]

Elikkä auttaisiko kipulääkkeiden syönti ennen chilinsyömistä suoritusta..? Onko chilinsyöntikisojen doping keksitty..? Kuitenkin tulisia chilejä syödessä kannattaa olla tyyni ja rauhallinen. Ylenpalttinen mesoaminen ilmeisesti haittaa kykyä kestää poltetta. Mitä mieltä muut on näistä mietteistä? Kokemuksia?

Mielenkiintoinen ajatus...reilu tunti sitten parantelin krapulaa 800:lla buranalla ja salaatilla jossa oli nagaöljyä höysteenä-jos kipulääketeoria pitää paikkansa niin illalla saman salaatin pitäisi maistua voimakkaammalta.

[Whili]

Pirkammaan mafia aikoo haastaa Jack the Roosterin Death burgerin ja Gringos Logosin "Paholaispihvin" tässä kevään/kesän aikana ja myös onnistua.
Viimeksi tuo Plato de la Muerte aiheutti pientä pään vaivaa, mutta uusin dopingein kohti tulevaa haastetta.

-Toleranssin nostoa nagasoosilla
-Ennen haastetta: aamulla kaurapuuroa ja ennen turnajaisia viiliä/jukurttia/piimää
-Ja vankka usko onnistuneeseen suoritukseen 

..että näillä mennään 

[jaolsten]

Mää en edelleenkä meinaa venyttää vatsalaukkuani tuota Muertea varten. Tulisuus ei ole ongelma.

Death burger menee heittämällä. Pohjalle vedän tuopillisen viskiä ja puurolautasellisen lasinsiruja.

[Jani M]

Itse olen ottanut tavaksi kestää seuraukset "niin kuin mies" eli otetaan polte sellaisenaan. Ei jogurttia, piimää tms päälle ollenkaan, istuu hiljaa paikallaan ja tuijottaa tyhjyyteen. Siinä pääsee aika transsinomaiseen tilaan. Jos antaa kivulle vallan, niin se tuntuu sitten paljon pahemmalta.

[LupeKani]

Itse olen ottanut tavaksi kestää seuraukset "niin kuin mies" eli otetaan polte sellaisenaan. Ei jogurttia, piimää tms päälle ollenkaan, istuu hiljaa paikallaan ja tuijottaa tyhjyyteen. Siinä pääsee aika transsinomaiseen tilaan. Jos antaa kivulle vallan, niin se tuntuu sitten paljon pahemmalta.

Itse tehnyt aivan samaa,  mutta välillä korvissa tuntuva kipu menee niin kovaksi, että tekee mieli vetästä litra maitoa naamariin, korvan kautta.. Yksi mikä helpottaa on, se ettei hauko henkeään kuten yleensä tapahtuu todella tulisia syödessä. Kyllä niitä habaneroja voi sitten loppukesästä popsia välipalana kun huomaa, että rupeaa puskassa olemaan kiloittain kypsiä...

[Jani M]

Viime kaudella oranssit habanerot meni kyllä liki kaikki suoraan puskasta suuhun. Niistä ei jäänyt satoa talteen. Ne on oikeasti aika käsittämättömän hyvän makuisia.