Kokeile tulettomilla paprikoilla tai ihan valkokaalia (brassica suku) syömällä tuleeko mahaan nestetä (paksusuolen alkuun). Jos tulee, niin se voi olla aika suurella varmuudella IBS. Vaiva tulee kun ohutsuoli ei pysty käsittelemään osaa sokereista vaan ne menee paksusuolen alkuun jossa ne ruppeaa käymään muuttuen aika nestepitoiseksi. Kun ripulia on kertynyt aikansa niin se kertyy sulkijalihasta vasten. Ja kun käyminen jatkuu koko ajan painetta muodostaen, niin vessa saisi olla minuutin matkan päässä.