olen jostain lukenut, että chili vaikuttaa jopa sydänvaivoihin, onko  näin??? ja mitä muuta vaikutusta chileillä on terveyteen? olen päättänyt itsekin alkaa syömään chilejä, aloitan kuitenkin sieltä miedoimmasta päästä siis ensin totuttelua eikö vain? :D  ;D

vuosia on jo ollut puhetta että chilillä on aika paljonkin erilaisia terveys vaikutuksia...
Mutta tässä lähiaikoina on alkanut tulla julki erilaisia tutkimustuloksiakin jotka tukevat tätä...
Muutamia on juurikin verenpaineen lasku. Verenkierron paraneminen jotka varmasti molemmat auttavat sydänvaivoihinkin
Ruuansulatuksen paraneminen
Veren sokeriarvojen pitäisi pysyä tasaisempana joka auttaa sokeritaudista kärsiviä...
Korkea c vitamiini pitoisuus ja betakaroteenia runsaasti... Näin muutamia mainitakseni

sie herra47 , oot sitten nopee vastaamaan , kiitos  :) ei ei mulla on muutenkin verenpaine joki 100/70, niin ei sen tarvii enää tuosta alentua! nyt mulla on flunssa niin tein sellasen "paukun" mihnä on: kuumaa vettä, mustaherukkamehuu, hunajaa, valkosipulii ja chiliä, en tiie tosi mitä chiliä, mutta pakkasesta otin ja "potkua" siinä ainakin , on kun suu on poltteessaa kokoajan ;D

ei ole häpeä olla nopea... Paitsi yhdessä asiassa ;)
Ja äkkiä täällä vastaa mikäli paikalla sattuu olemaan...

Joo itsellä (sattumaa tai ei) oli ennen chileilyä joka kevättalvi poskiontelon ja keuhkoputken tulehdus kombinaatio... Joka on nyt jäänyt pois kokonaan...

Suurin syy tuohon taitaa olla kylläkin se että tulista syötyä tuo liman eritys tuo ulos limat sen sijaan että se muhisisi tuolla poskiontelossa bakteerien asumalähiönä :)

Edit... Ja samalla on minun allergia oireet lähestulkoon hävinneet 

Chilit ovat myös sukua tuolla goji-hömppämarjalle josta nyt niin paljon vaahdotaan. :)

Marjat, siemenet ja kukat näyttävät hyvin samanlaisilta kuin chili serkuillaan:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/83/Illustration_Lycium_barbarum0.jpg

...joten kai sillä chililläkin pitäis tulla ikää lisää? :D
(jos ei auton alle jää)

Minäkin joskus aikoinaan luin jostain juttua chilien terveydestä, tosin sitähän saa joka päivä syödä melkein kourallisen verran, että se vaikuttaisi verenpainetauteihin, sydänvaivoihin ja sun muihin vaivoihin suotuisasti.
Ensikertalaiset toteavat ruuansulatusvaivojen vaikutukset jo ensikerralla...

Ai niin, jostain syystä vaimolleni tuo poskiontelontulehdus aina tahtoo ilmoittaa olemassaolostaan kun on sitä chiliä tullut syötyä liikaa. Eli joillekin chilit auttaa ja joillekin se pahentaa, ainakin tuossa poskiontelojutussa  ???

Mulla ainakin tuli ripuli aina kun veti Nagaa.

Lainaus käyttäjältä: masterboy - lokakuu 16, 2009, 21:29:15 ip
Ai niin, jostain syystä vaimolleni tuo poskiontelontulehdus aina tahtoo ilmoittaa olemassaolostaan kun on sitä chiliä tullut syötyä liikaa. Eli joillekin chilit auttaa ja joillekin se pahentaa, ainakin tuossa poskiontelojutussa  ???

Sukulaisilla on taipumusta poskiontelontulehdukeseen, chiliä eivät syö, joten en tiedä, miten vaikuttaisi. Syynä kuitenkin alttiuteen on poskionteloiden ja nenäontelon välisen aukon pienuus/umpeutuminen, joten mahdollisesti irtoava lima ei yksinkertaisesti pääse poistumaan. Kuvittelisin, että chilin irrotettua liman, jos se ei pääse pois poskionteloista, niin se alkaa nimenomaan häiritä siellä. Joten ei varmaan ole chili se syy - vaan itse herkkyys tulehdukselle.

Lainaus käyttäjältä: masterboy - lokakuu 16, 2009, 21:29:15 ip
Minäkin joskus aikoinaan luin jostain juttua chilien terveydestä, tosin sitähän saa joka päivä syödä melkein kourallisen verran, että se vaikuttaisi verenpainetauteihin, sydänvaivoihin ja sun muihin vaivoihin suotuisasti.

No tokihan sitä tsiliä päivässä vähintään kourallinen vedetään....  ;D ;)

Oli jossain terveys/paremmat elämäntavat(oliko joku Fit, tai vastaava?) aukeaman juttu chileistä ja pari reseptiä. Infernohan se siellä toisena asiantuntijana. Ihan asiallinen juttu.

Riippuuko chilin terveysvaikutukset chilin tulisuudesta? Perinteisissä lääkkeissähän yleisesti se pahimman makuinen troppi on tehokkainta?

Täytyy varmaan lähettää Pekka Puskalle sähköpostia ja kysyä voinko chiliä syömällä kompensoida tupakointia, voin käyttöä ja yletöntä alkoholin kittaamista  ;)

Suolasta puhumattakaan!

Lainaus käyttäjältä: Räyhäkäs - lokakuu 22, 2009, 20:51:36 ip
Riippuuko chilin terveysvaikutukset chilin tulisuudesta? Perinteisissä lääkkeissähän yleisesti se pahimman makuinen troppi on tehokkainta?

Täytyy varmaan lähettää Pekka Puskalle sähköpostia ja kysyä voinko chiliä syömällä kompensoida tupakointia, voin käyttöä ja yletöntä alkoholin kittaamista  ;)

Suolasta puhumattakaan!

Ainakin tuon suolan käyttö vähenee... Itsellä 50-75 %

Totta turiset. Suolaa ei juurikaan tartte lisäillä ja esimerkiksi kaikkiin pata/keittoruokiin voi laittaa 50% vähemmän liemitiivisteitä jos em. sörsseliä ryydittää pienellä pikkuruisella nagapalalla.

Itsellä kun on ongelmia verenpaineen kanssa, on tämä chilitouhuilu auttanut jonkin verran.

Pitääki käydä mittaamassa..

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez)

Tuonnepa vaan hakusanaksi capsaicin niin alkaa löytymään tietoa erinäisistä vaikutuksista.

Mutta joo, kirjoissa on listattuna mm. chilisilmätipat päänsärkyihin ja 50-luvulla oli muukalaislegioonan lääkäri parantanut peräpukamat muutamassa päivässä muutaman kymmenen hengen porukalta lisäämällä ruokavalioon sopivasti punaista chiliä.

Nostetaas vanha aihe pinnalle, kun löytyi mahtava tietopläjäys tästä aiheesta. :)
http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=29

Lainaus käyttäjältä: Herpiili - lokakuu 25, 2009, 14:19:02 ip

Mutta joo, kirjoissa on listattuna mm. chilisilmätipat päänsärkyihin ja 50-luvulla oli muukalaislegioonan lääkäri parantanut peräpukamat muutamassa päivässä muutaman kymmenen hengen porukalta lisäämällä ruokavalioon sopivasti punaista chiliä.

juu ei kai ne pukamatkaan uskalla olla kraaterin lähellä joka syöksee jatkuvasti laavaa.

Itse olen huomannut että näkin vähäiset flunssat joita joskus ollut, on nyt jäänyt pois kokonaan siitä lähtien kun tuo Herra 47 mulle ensimmäisen nagan tarjos ;D, ja siitä lähtien ei ole ilman chiliä pärjätty.

Etenkin keväällä, kun siitepölyallergia on pahimmillaan, syön chiliä joka aamu. Ei ole paljoa aivastuttanut tai silmiä kutissut. Jos joku allerginen reaktio kuitenkin alkaa hiipiä kimppuuni, syön jotain pientä chilillä höystettynä. Tehoaa paremmin kuin yksikään allergialääke, ja on varmasti parempi terveydelle.

itsellä omituinen ominaisuus jos syö "liian" tulista chiliä, alkaa nikottamaan ;D onneksi loppuu kun vaikutus hiipuu, mutta mukava syödä oikein paljon tulistettua ruokaa ja rouva kysyy että oliko tulista kun alan nikottelemaan ::)

aika monella tuo "hikkakohtaus" seuraa chilien syönnin jälkeen, varsinkin tuoreen chilin jälkeen. itsellä vain pari kertaa

Itellä on ollu kyllä hyötyä allergian hoidossa ei oo heinät&siitepöly vaivannut.. ainoastaan silloin kun ei ole syönyt chilejä. Noh sitten varjo puolena on hikka!

Pakkohan on mainita että näitä chilejähän löytyy melkein jokaisen laihdutuskapselin sisältä eli chili tehostaa aineenvaihduntaa.
Ei muuta kuin chiliä ja vihreää teetä kurkusta alas niin kohta näyttää ihan David Hasselhoffilta  :-*

Kyllä sillä ainakin paljo enemmän hikeä saa irti kun tänään lattia palloa tuli lätkittyä puoltoista tuntii. Tuntuu hikoilun olevan kaksinkertainen normaaliin nähden jos popsii chilejä ennen urheilemista.

jep, kahvi/tee+chili ennen urheilua takaa tehokkaan erityksen :D

Lainaus käyttäjältä: pgrt - elokuu 17, 2011, 23:02:43 ip
Pakkohan on mainita että näitä chilejähän löytyy melkein jokaisen laihdutuskapselin sisältä eli chili tehostaa aineenvaihduntaa.
Ei muuta kuin chiliä ja vihreää teetä kurkusta alas niin kohta näyttää ihan David Hasselhoffilta  :-*

kapseliin pakatun "chilin" laihdutus vaikutus = 0

Chilin teho perustuu juurikin suun poltteeseen jolloin elimistö aktivoituu. ainakin viimeisien tutkimustlosten perusteella

Mulla ainakin chilit lihottaa, kun tulee syötyä kokoaika kaikkea hyvää chiliherkkua :)

no se onkin chilin negatiivinen laihdutuspuoli ;) ruoka on vain niin hyvää että sitä tulee syötyä liikaa

Lainaus käyttäjältä: Herra 47 - elokuu 18, 2011, 10:38:14 ap
no se onkin chilin negatiivinen laihdutuspuoli ;) ruoka on vain niin hyvää että sitä tulee syötyä liikaa

Pitää jotenkin löytää se kultainen keskitie.

Lainaus käyttäjältä: Herra 47 - elokuu 17, 2011, 22:17:28 ip
aika monella tuo "hikkakohtaus" seuraa chilien syönnin jälkeen, varsinkin tuoreen chilin jälkeen. itsellä vain pari kertaa

Kyllä mullekkin hikka tulee aika useasti jos chili on tulinen.

Huomasin että yellow rocotosta mulle tuli hikka herkemmin kuin esim peruvian chinensestä tai yellow fatalista joita mulla oli viime vuonna.

Vaikka fataliissa oli enemmän poltetta, silti rocoto aiheutti tuon nikottelun herkemmin.
Mikälie vaikuttanut asiaan...

Ärsyttääkö nuha? Laita chiliä nenään  ;D


http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1381431

tuollanen oli mtv3 uutisissa =)

Lainaus käyttäjältä: ChiliPola - elokuu 30, 2011, 13:59:16 ip
Mulla chili on ainoa hiilihydraatti ruokavaliossa. Karppauksessa chili on oiva mauste.

Minkäs verran keskimäärin sitä HH:ta niissä sitten on?

Lainaus käyttäjältä: Ropocoo - elokuu 30, 2011, 13:26:56 ip
Ärsyttääkö nuha? Laita chiliä nenään  ;D


http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1381431

tuollanen oli mtv3 uutisissa =)

Naga sopis tähän! Jos joku kokeilee, niin videoo youtubeen!

Lainaus käyttäjältä: ChiliPola - elokuu 30, 2011, 13:59:16 ip
Mulla chili on ainoa hiilihydraatti ruokavaliossa. Karppauksessa chili on oiva mauste.

Tsaijai! Karppaus on kuulemma amerikanjuutalaisten keksintö lihanmyynnin edistämiseen! Hesarista luin... ::)

Lainaus käyttäjältä: ChiliPola - elokuu 30, 2011, 16:45:54 ip
Tällä hetkellä n.25 g hiilareita päivässä chilituotteista (tuore, jauhe ja kastike). Chilissä ja paprikoissa on hiilareita 4,3 g / 100 g.

Ihan kunnioitettava määrä vetää 500-600g chiliä päivässä. :)
Voi kun omatkin puskat vain tuottaisivat tuollaisia määriä tavaraa.
Tänään taas yhden puskan "kolmannen" sadon korjasin ja vaivaiset 60g siitä vain tuli :(

Täytyy kyllä todeta että intissä kun kaikki yskii ja on nuhaisii ja ite vedän koko ajan chilii nii vähemmällä pääsen!

Lainaus käyttäjältä: Ropocoo - elokuu 30, 2011, 13:26:56 ip
Ärsyttääkö nuha? Laita chiliä nenään  ;D


http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1381431

tuollanen oli mtv3 uutisissa =)

=D Nenään en ole laittanut, mut toimii kyl syötynäkin.. pirun hyvin aukee tukkonen nenä -testattu on ja ei ole tarvinnu nasolinia ostella  :)

Lainaus käyttäjältä: Ropocoo - syyskuu 27, 2011, 10:19:14 ap

Lainaus käyttäjältä: Ropocoo - elokuu 30, 2011, 13:26:56 ip
Ärsyttääkö nuha? Laita chiliä nenään  ;D


http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1381431

tuollanen oli mtv3 uutisissa =)

=D Nenään en ole laittanut, mut toimii kyl syötynäkin.. pirun hyvin aukee tukkonen nenä -testattu on ja ei ole tarvinnu nasolinia ostella  :)

+1

Ja ihan aikaisemman kokemuksen nojalla jää kyllä jauheet snorttaamatta(Luultavasti jauhe oli juuri se virhe). En kiellä ettei toimis, tukkonen nenä vaan on viimenen asia mitä mietit kokeiltuas...

Tuossa olisi taas yksi lista minne on myös chili "yllättäen" päässyt mukaan  :)

Edit: linkki unohtui  ;D

http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1211525

Lainaus käyttäjältä: Herra 47 - lokakuu 23, 2009, 07:20:15 ap

Lainaus käyttäjältä: Räyhäkäs - lokakuu 22, 2009, 20:51:36 ip
Riippuuko chilin terveysvaikutukset chilin tulisuudesta? Perinteisissä lääkkeissähän yleisesti se pahimman makuinen troppi on tehokkainta?

Täytyy varmaan lähettää Pekka Puskalle sähköpostia ja kysyä voinko chiliä syömällä kompensoida tupakointia, voin käyttöä ja yletöntä alkoholin kittaamista  ;)

Suolasta puhumattakaan!

Ainakin tuon suolan käyttö vähenee... Itsellä 50-75 %

Joo, sama täällä. Suolaa en käytä juuri lainkaan enään. Ainoastaan sitten ruokiin joihin en lisää chiliä - tai joiden kanssa en syö chiliä. Kuten makaroonilaatikko yhtenä esimerkkinä. Muutenhan chili sopii kyllä ihan lähes kaikkeen ruokaan- tai ainakin minä laitan. Tuo makaroonilaatikko vaan ei jotenkin saa sisältää chiliä - on nii perintien ruokalaji..siis  perinteinen - piti kirjoittaa

Jos terveysvaikutukset oletettavasti kasvaisivat chilin tulisuuden kasvaessa, joka kerta kun jättäisi tulimarjat perkaamatta, terveysvaikutukset olisivat paremmat? Ehkä näin, tuskinpa kuitenkaan. Mielenkiintoinen hypoteesi kuitenkin.

Ja miten sitten säilötyt (etikka-, pakaste- jne.) chilit, tulisuus kuitenkin säilyy, joten säilyykö myös terveysvaikutukset? Eikös C-vitamiinikin säily suhteellisen hyvin pakastaessa?

Lainaus käyttäjältä: exa - lokakuu 04, 2011, 10:48:52 ap
Jos terveysvaikutukset oletettavasti kasvaisivat chilin tulisuuden kasvaessa, joka kerta kun jättäisi tulimarjat perkaamatta, terveysvaikutukset olisivat paremmat? Ehkä näin, tuskinpa kuitenkaan.

Väittäisin C. chinensen olevan terveellisempi kuin makean suippopaprikan. Kapsaisiinin lisäksi chileissä, etenkin tulisimmissa on valtavia C-vitamiinipitoisuuksia.

Eli jätä chilit perkaamatta ja perunat kuorimatta.  ;)

Edit. Muistan aikoinani lukeneeni tämän jostain tutkimuksesta. Puristin nuorempana syksyisin tyrniä saaristossa ja myin eteenpäin ja tuolloin piti kaivaa esille faktatietoa c-vitamiinipitoisuuksista. Harmi, etten nyt äkkiseltään muista tutkimuksen nimeä/teettäjää.

Edit2. Terveyden ja hyvinvoinnin edistämislaitoksen sivuilla on hämmentäviä taulukkotietoja. Olen nimittäin 100% varma, että saaristossa kasvaneessa tyrnissä on moninkertainen c-vitamiinipitoisuus! Olisikohan tutkimuksessa käytetty puutarhassa kasvatettua (lannoitettua) tyrniä...

niin... Tyrni jää c-vitamiinipitoisuudeltaan paprikalle ja tuskin se ainakaan laskee tulisuuden noustessa ;)

edit: tietoja löytyy myös www.fineli.fi

Lainaus käyttäjältä: Herra 47 - lokakuu 04, 2011, 16:10:20 ip
Tyrni jää c-vitamiinipitoisuudeltaan paprikalle ja tuskin se ainakaan laskee tulisuuden noustessa ;)

KIITOS! Tämä on mahtava nippelitieto, monet kun pitävät tyrniä uskomattomana C-vitamiinin lähteenä, jota se onkin... Mutta että Capsicumeissa on vielä enemmän C-vitamiinia! Näin se tosiaan on kun noita THL:n tilastoja katselee.

Itse olen syönyt chiliä likimain päivittäin n. 2 vuoden ajan. Viimeksi olin flunssassa... hmm, n. 2 vuotta sitten. Vuonna 2011 sairaslomapäiviä nolla. Aikamoinen terveysvaikutus, jos chilistä johtuu. Käsittelen rahaa ja ihmisten ruokailuvälineitä päivittäin. Tupakoin ja syön kynsiä, eikä siltikään. Seuraava tauti on varmaan kuolemaksi. Sit mun aika mennä on!

Kyllä pysynyt flunssat loitolla sen jälkeen, kun chili hommiin hurahdin täysillä  ;D (etsii mopoa ja miettii n. 120 taimen sijoittelua)

Ainoa "ongelma" ilmenee silloin, kun syö chiliä illalla ennen nukkumaanmenoa, niin ei tahdo uni tulla... Eli ainakin mua c-vitamiini piristää ihan helkkaristi!

Löysin tuonne New Mexico State University:n The Chile Pepper Institute (http://www.chilepepperinstitute.org/chile_information.php):n sivuille ja sieltä löytyy melkoisesti tietoa. Esimerkiksi eri chilien ja paprikoiden ravintoarvoja (http://www.chilepepperinstitute.org/files/tiny_mce/file_manager/Nutritional%20Information08.pdf) ja vaikka mitä tietoa. Hyvää lueskeltavaa, joskin lontooksi...

Ennen joulua kun kävin infulsiopolilla (vai mikä hitto onkaan) ottamassa pari pussia verta, niin tuli hoitajien kanssa puheeksi chilit ja sanoivat että on jokun särkylääke, missä on käytetty kapsaisiiniä. Kyseessä siis syöpäosaston yhteydessä oleva ns. tiputushuone.

Lainaus käyttäjältä: ChIlIDoG - helmikuu 22, 2012, 11:10:57 ap
Ennen joulua kun kävin infulsiopolilla (vai mikä hitto onkaan) ottamassa pari pussia verta, niin tuli hoitajien kanssa puheeksi chilit ja sanoivat että on jokun särkylääke, missä on käytetty kapsaisiiniä. Kyseessä siis syöpäosaston yhteydessä oleva ns. tiputushuone.

http://www.kela.fi/in/internet/suomi.nsf/alias/laake350 (http://www.kela.fi/in/internet/suomi.nsf/alias/laake350)
http://www.laakeinfo.fi/Medicine.aspx?m=24446&i=ASTELLAS+PHARMA_QUTENZA (http://www.laakeinfo.fi/Medicine.aspx?m=24446&i=ASTELLAS+PHARMA_QUTENZA)

Lainaus
Älä kosketa silmiäsi, suutasi tai muita herkkiä alueita. Jos kosketat vahingossa Qutenza-laastaria tai hoidettua ihoaluetta ennen kuin sille on levitetty puhdistusgeeliä, se saattaa aiheuttaa polttavaa kipua ja/tai kirvelyä. Kerro välittömästi lääkärille.

:D

Ei nyt kamalan hieno läppä jolle nauraa ::) Kai ny helvetti lääkeaineiden haitallisista sivuoireista suositellaan mainitsemaan lääkärille! Ensi kerralla sitten lainaa se järkevin kohta kokonaisuudessaan, tuohan menee lääkeinfon mukaan:

"Jos havaitset sellaisia haittavaikutuksia, joita ei ole tässä selosteessa mainittu, tai kokemasi haittavaikutus on vakava, kerro siitä lääkärille------Kuten kaikki lääkkeet, Qutenzakin voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Kaikki eivät kuitenkaan niitä saa.."

Olen muutaman kerran sattunut syötyäni chilin pyyhkäisemään silmää
ja on alkanyt polttaa silmää hirveesti.
Eräs kaverini sitten sanoi että siitä voi seurata jotain silmälle.
onko mahdollista että chili vahingoittaa silmää?

En ainakaan luulisi kun eihän kapsaiini oikeasti mitään polta vaan saa kehon luulemaan ,että siihen on hyökätty.

Lainaus käyttäjältä: zeta - maaliskuu 05, 2012, 19:09:21 ip
Olen muutaman kerran sattunut syötyäni chilin pyyhkäisemään silmää
ja on alkanyt polttaa silmää hirveesti.
Eräs kaverini sitten sanoi että siitä voi seurata jotain silmälle.
onko mahdollista että chili vahingoittaa silmää?

Vierasesine silmässä voi vahingoittaa silmää, mutta jos puhutaan silmien raapimisesta pesemättömin käsin niin ei se silmää vahingoita. Tuntuu toki helkkarin häijyltä. Jos silmiinsä saa chilimehua, kannattaa ne huuhdella haalealla vedellä.

Lainaus käyttäjältä: exa - lokakuu 04, 2011, 10:48:52 ap
Jos terveysvaikutukset oletettavasti kasvaisivat chilin tulisuuden kasvaessa, joka kerta kun jättäisi tulimarjat perkaamatta, terveysvaikutukset olisivat paremmat? Ehkä näin, tuskinpa kuitenkaan. Mielenkiintoinen hypoteesi kuitenkin.

Ja miten sitten säilötyt (etikka-, pakaste- jne.) chilit, tulisuus kuitenkin säilyy, joten säilyykö myös terveysvaikutukset? Eikös C-vitamiinikin säily suhteellisen hyvin pakastaessa?

Itseasiassa luulisin juurikin toisin. Eikös monissa muissakin kasveissa nimenomaan ole se siemen terveellisin osa/vaihe koko kasvin elikaaren aikana?

Lainaus käyttäjältä: pgrt - elokuu 17, 2011, 23:02:43 ip
Pakkohan on mainita että näitä chilejähän löytyy melkein jokaisen laihdutuskapselin sisältä eli chili tehostaa aineenvaihduntaa.
Ei muuta kuin chiliä ja vihreää teetä kurkusta alas niin kohta näyttää ihan David Hasselhoffilta  :-*

Muualtakin olen kuullut, että chili nopeuttaa aineenvaihduntaa. Aineenvaihdunnan sivutuote on vapaat radikaalit. Vapaiden radikaalien vaurioita voidaan sanoa "sisäiseksi härskiintymiseksi" :D, kaikki varmaan tietävät mitä vapaat radikaalit on.   Liian nopea aineenvaihdunta tuottaa enemmän vapaita radikaaleja. Useissa kokeissa (madoista apinoihin) on todettu, että hyvin niukalla määrällä kaloreita elää huomattavasti pidempään. Yksi syy tähän on, koska elimistö "oppii" tulemaan toimeen vähemmällä, jolloin aineenvaihdunnan sivutuetteiden (vapaiden radikaalien) vaikutus vähenee.
http://yle.fi/vintti/yle.fi/akuutti/arkisto2006/210306_b.htm (http://yle.fi/vintti/yle.fi/akuutti/arkisto2006/210306_b.htm)  < -- lisää aiheesta

Uskon kuitenkin, että kaikkien muiden hyvin terveysvaikutusten hyöty ylittää haitat, ja kokonaishyöty siis enemmän.

?? siis HÄH ??    :o

Vapautuuko mun sisäinen härski radikaali kun mä syön chilejä  :o

terveysvaikutuksista parhain ;D

Lainaus käyttäjältä: Whili - heinäkuu 20, 2012, 19:31:50 ip
?? siis HÄH ??    :o

Vapautuuko mun sisäinen härski radikaali kun mä syön chilejä  :o

Härskiä vapautuu kokoajan, aineenvaihdunnan sivutuotteena. Eli siinäkö sitten hengittelet, härskiä vaan tulee :D