mikä on chilin vaikutus terveyteen?

[jaolsten]

Jos terveysvaikutukset oletettavasti kasvaisivat chilin tulisuuden kasvaessa, joka kerta kun jättäisi tulimarjat perkaamatta, terveysvaikutukset olisivat paremmat? Ehkä näin, tuskinpa kuitenkaan.

Väittäisin C. chinensen olevan terveellisempi kuin makean suippopaprikan. Kapsaisiinin lisäksi chileissä, etenkin tulisimmissa on valtavia C-vitamiinipitoisuuksia.

Eli jätä chilit perkaamatta ja perunat kuorimatta. 

Edit. Muistan aikoinani lukeneeni tämän jostain tutkimuksesta. Puristin nuorempana syksyisin tyrniä saaristossa ja myin eteenpäin ja tuolloin piti kaivaa esille faktatietoa c-vitamiinipitoisuuksista. Harmi, etten nyt äkkiseltään muista tutkimuksen nimeä/teettäjää.

Edit2. Terveyden ja hyvinvoinnin edistämislaitoksen sivuilla on hämmentäviä taulukkotietoja. Olen nimittäin 100% varma, että saaristossa kasvaneessa tyrnissä on moninkertainen c-vitamiinipitoisuus! Olisikohan tutkimuksessa käytetty puutarhassa kasvatettua (lannoitettua) tyrniä...

[Herra 47]

niin... Tyrni jää c-vitamiinipitoisuudeltaan paprikalle ja tuskin se ainakaan laskee tulisuuden noustessa

edit: tietoja löytyy myös www.fineli.fi

[e-Boy]

Tyrni jää c-vitamiinipitoisuudeltaan paprikalle ja tuskin se ainakaan laskee tulisuuden noustessa

KIITOS! Tämä on mahtava nippelitieto, monet kun pitävät tyrniä uskomattomana C-vitamiinin lähteenä, jota se onkin... Mutta että Capsicumeissa on vielä enemmän C-vitamiinia! Näin se tosiaan on kun noita THL:n tilastoja katselee.

[Tyttii]

Itse olen syönyt chiliä likimain päivittäin n. 2 vuoden ajan. Viimeksi olin flunssassa... hmm, n. 2 vuotta sitten. Vuonna 2011 sairaslomapäiviä nolla. Aikamoinen terveysvaikutus, jos chilistä johtuu. Käsittelen rahaa ja ihmisten ruokailuvälineitä päivittäin. Tupakoin ja syön kynsiä, eikä siltikään. Seuraava tauti on varmaan kuolemaksi. Sit mun aika mennä on!

[Raaka-Arska]

Kyllä pysynyt flunssat loitolla sen jälkeen, kun chili hommiin hurahdin täysillä  (etsii mopoa ja miettii n. 120 taimen sijoittelua)

Ainoa "ongelma" ilmenee silloin, kun syö chiliä illalla ennen nukkumaanmenoa, niin ei tahdo uni tulla... Eli ainakin mua c-vitamiini piristää ihan helkkaristi!

[mohla]

Löysin tuonne New Mexico State University:n The Chile Pepper Institute:n sivuille ja sieltä löytyy melkoisesti tietoa. Esimerkiksi eri chilien ja paprikoiden ravintoarvoja ja vaikka mitä tietoa. Hyvää lueskeltavaa, joskin lontooksi...

[ChIlIDoG]

Ennen joulua kun kävin infulsiopolilla (vai mikä hitto onkaan) ottamassa pari pussia verta, niin tuli hoitajien kanssa puheeksi chilit ja sanoivat että on jokun särkylääke, missä on käytetty kapsaisiiniä. Kyseessä siis syöpäosaston yhteydessä oleva ns. tiputushuone.

[Herpiili]

Ennen joulua kun kävin infulsiopolilla (vai mikä hitto onkaan) ottamassa pari pussia verta, niin tuli hoitajien kanssa puheeksi chilit ja sanoivat että on jokun särkylääke, missä on käytetty kapsaisiiniä. Kyseessä siis syöpäosaston yhteydessä oleva ns. tiputushuone.

http://www.kela.fi/in/internet/suomi.nsf/alias/laake350
http://www.laakeinfo.fi/Medicine.aspx?m=24446&i=ASTELLAS+PHARMA_QUTENZA

Älä kosketa silmiäsi, suutasi tai muita herkkiä alueita. Jos kosketat vahingossa Qutenza-laastaria tai hoidettua ihoaluetta ennen kuin sille on levitetty puhdistusgeeliä, se saattaa aiheuttaa polttavaa kipua ja/tai kirvelyä. Kerro välittömästi lääkärille.

[ingeniero]

Ei nyt kamalan hieno läppä jolle nauraa Kai ny helvetti lääkeaineiden haitallisista sivuoireista suositellaan mainitsemaan lääkärille! Ensi kerralla sitten lainaa se järkevin kohta kokonaisuudessaan, tuohan menee lääkeinfon mukaan:

"Jos havaitset sellaisia haittavaikutuksia, joita ei ole tässä selosteessa mainittu, tai kokemasi haittavaikutus on vakava, kerro siitä lääkärille------Kuten kaikki lääkkeet, Qutenzakin voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Kaikki eivät kuitenkaan niitä saa.."

[zeta]

Olen muutaman kerran sattunut syötyäni chilin pyyhkäisemään silmää
ja on alkanyt polttaa silmää hirveesti.
Eräs kaverini sitten sanoi että siitä voi seurata jotain silmälle.
onko mahdollista että chili vahingoittaa silmää?

[disturbed833]

En ainakaan luulisi kun eihän kapsaiini oikeasti mitään polta vaan saa kehon luulemaan ,että siihen on hyökätty.

[Ryhis]

Olen muutaman kerran sattunut syötyäni chilin pyyhkäisemään silmää
ja on alkanyt polttaa silmää hirveesti.
Eräs kaverini sitten sanoi että siitä voi seurata jotain silmälle.
onko mahdollista että chili vahingoittaa silmää?

Vierasesine silmässä voi vahingoittaa silmää, mutta jos puhutaan silmien raapimisesta pesemättömin käsin niin ei se silmää vahingoita. Tuntuu toki helkkarin häijyltä. Jos silmiinsä saa chilimehua, kannattaa ne huuhdella haalealla vedellä.

[Kappu]

Jos terveysvaikutukset oletettavasti kasvaisivat chilin tulisuuden kasvaessa, joka kerta kun jättäisi tulimarjat perkaamatta, terveysvaikutukset olisivat paremmat? Ehkä näin, tuskinpa kuitenkaan. Mielenkiintoinen hypoteesi kuitenkin.

Ja miten sitten säilötyt (etikka-, pakaste- jne.) chilit, tulisuus kuitenkin säilyy, joten säilyykö myös terveysvaikutukset? Eikös C-vitamiinikin säily suhteellisen hyvin pakastaessa?

Itseasiassa luulisin juurikin toisin. Eikös monissa muissakin kasveissa nimenomaan ole se siemen terveellisin osa/vaihe koko kasvin elikaaren aikana?

[unenkuva]

Pakkohan on mainita että näitä chilejähän löytyy melkein jokaisen laihdutuskapselin sisältä eli chili tehostaa aineenvaihduntaa.
Ei muuta kuin chiliä ja vihreää teetä kurkusta alas niin kohta näyttää ihan David Hasselhoffilta 

Muualtakin olen kuullut, että chili nopeuttaa aineenvaihduntaa. Aineenvaihdunnan sivutuote on vapaat radikaalit. Vapaiden radikaalien vaurioita voidaan sanoa "sisäiseksi härskiintymiseksi" , kaikki varmaan tietävät mitä vapaat radikaalit on.   Liian nopea aineenvaihdunta tuottaa enemmän vapaita radikaaleja. Useissa kokeissa (madoista apinoihin) on todettu, että hyvin niukalla määrällä kaloreita elää huomattavasti pidempään. Yksi syy tähän on, koska elimistö "oppii" tulemaan toimeen vähemmällä, jolloin aineenvaihdunnan sivutuetteiden (vapaiden radikaalien) vaikutus vähenee.
http://yle.fi/vintti/yle.fi/akuutti/arkisto2006/210306_b.htm  < -- lisää aiheesta

Uskon kuitenkin, että kaikkien muiden hyvin terveysvaikutusten hyöty ylittää haitat, ja kokonaishyöty siis enemmän.

[Whili]

?? siis HÄH ??   

Vapautuuko mun sisäinen härski radikaali kun mä syön chilejä 

[Fredrik-flugarn]

terveysvaikutuksista parhain

[unenkuva]

?? siis HÄH ??   

Vapautuuko mun sisäinen härski radikaali kun mä syön chilejä 

Härskiä vapautuu kokoajan, aineenvaihdunnan sivutuotteena. Eli siinäkö sitten hengittelet, härskiä vaan tulee